Suite à la crise sanitaire qui frappe le monde entier, le télétravail est une solution adoptée par de nombreuses entreprises. Cependant, afin d’être efficace, concentré et installé confortablement, il est important de bien savoir aménager son espace de travail. Voici 5 conseils afin d’installer un espace bureau.
1 – Optez pour de bonnes dimensions
Je ne parlerais pas de longueur… Nous avons pas tous le luxe d’avoir un grand espace consacré pour son bureau. Cependant, respectez une profondeur de 50 à 80 cm afin d’être suffisamment à l’aise avec vos outils de travail. Selon votre taille, prévoyez une hauteur de bureau comprise entre 65 et 75 cm pour soulager votre dos.
2 – Organisez et libérez votre surface de travail
Désencombrez au maximum votre surface de travail. Le désordre empêche une bonne concentration. Astuce : triez vos accessoires et matériel par rythme d’utilisation (occasionnellement, régulièrement, systématiquement) et gardez que le stricte nécessaire à proximité.
3 – Ne négligez pas votre assise
Afin de pouvoir passer 15 min comme 2H sans souffrir, il est important de bien choisir son assise. Pensez aux accoudoirs, au long dossier et aux rembourrages : ce sont des conforts que vous apprécierez. Prenez le temps d’essayer votre siège, il devra être confortable et adapté à votre taille et votre poids.
4 – Une bonne source lumineuse
En plus de la lumière de la pièce, ajoutez une source lumineuse proche de votre bureau afin d’éviter la fatigue des yeux. En général, il est conseillé d’utiliser une ampoule d’une puissance de 15W à la lumière chaude naturel (2700 à 3000K).
5 – Accessoirisez à votre goût
Il est important de vous y sentir à l’aise. Pensez à ce qui vous inspire ou qui vous détende : une affiche inspirante, une photo de paysage, de jolies plantes vertes, des souvenirs de voyage… Vous n’avez plus qu’à installer vos objets sur une jolie étagère, par exemple.
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